メンタルヘルス対策・職場環境・関係づくり・ストレスチェック研修に定評がある。
柳原 里枝子 (やなぎはら りえこ)
◆研修内容
・メンタルマネジメント研修⇒詳細 b
管理職対象 メンタルマネジメント研修(4時間)
研修のねらいと特徴
目次・学習のねらい | 内容 | 方法・時間配分 | 目安 |
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1.ラインケア |
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講師解説 (30分) 個人ワーク(5分) 110分 |
115分 |
※上記1章のみで2時間という研修方法もございます。
※3・4時間の場合 下記2・3を行うとより予防対策へのスキルが身に着きます。
働きやすくモチベーションの高いメンタル不全を防ぐ職場づくりをするための内容です。
目次・学習のねらい | 内容 | 方法・時間配分 | 目安 |
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2.自己理解と他者理解 |
・エゴグラムによる自己理解と他者との違い ・自分のコミュニケ―ションパターンに気づく |
個人ワーク(10分) DVD視聴(24分)
50分 |
50分 |
3.双方向のコミュニケーション ・コミュニケーション自己診断20項目を行い、日ごろの自身のコミュニケーションを振り返る。 |
・診断書実施 ・報連相、指示などの適切 な方法 ・相手を理解する方法 ・相手に伝わる伝え方 ・メッセージとフィードバック ・コミュニケーションの 目標設定 |
個人ワーク(5分)
個人ワーク(5分) グループワーク(10分) 50分 |
50分 |